#3 Trasa nadmorska R10 – z Międzyzdrojów do Ustronia Morskiego
Jedna z najpiękniejszych tras rowerowych na polskim wybrzeżu, prowadząca od Międzyzdrojów do Ustronia Morskiego. Po drodze czekają szerokie plaże, nadmorskie lasy, klify oraz malownicze miejscowości, dzięki czemu jest to idealna propozycja dla miłośników aktywnego wypoczynku i pięknych widoków.
Na trasie znajdziesz zarówno asfaltowe drogi rowerowe, jak i przyjemne leśne szutry. To świetna propozycja na spokojną, kilkugodzinną wycieczkę z dala od miejskiego zgiełku.
Najważniejsze informacje:
Mapa trasy:
Poniżej znajduje się mapa całej trasy. Możesz otworzyć ją na telefonie, sprawdzić przebieg wycieczki lub pobrać plik GPX i wygodnie nawigować podczas jazdy.
🎥 Zobacz film z trasy:
Jeśli chcesz zobaczyć, jak wygląda trasa z perspektywy roweru, obejrzyj krótką rolkę z przejazdu.
Opis trasy:
Pomysł na tę wyprawę zrodził się jako jednodniowa wycieczka rowerowa po jednym z najpiękniejszych odcinków nadmorskiego szlaku R10. Do Międzyzdrojów dotarłyśmy pociągiem ze Szczecina, a trasę rozpoczęłyśmy przy wejściu do Wolińskiego Parku Narodowego. Początkowo plan zakładał dojazd aż do Kołobrzegu i powrót pociągiem, co dałoby około 94 km. Niestety, zbyt późno zarezerwowałyśmy bilety na przewóz rowerów, dlatego ostatecznie zakończyłyśmy trasę w Ustroniu Morskim, skąd wróciłyśmy samochodem.
Po drodze nie zabrakło oczywiście przystanków na odpoczynek i coś dobrego. W Dziwnówku zatrzymałyśmy się na kawę i ciasto w barze Szkwał, w Rogowie zjadłyśmy pizzę w Stelli, a w Grzybowie odwiedziłyśmy PrawdziweKafe, gdzie skusiłyśmy się na lody i kolejną kawę.
Najbardziej malowniczy fragment trasy rozpoczyna się w okolicach Grzybowa. Szerokie plaże, nadmorskie lasy i świetnie przygotowana infrastruktura rowerowa sprawiają, że jest to jeden z najpiękniejszych odcinków polskiego wybrzeża. To idealna propozycja zarówno na jednodniową wycieczkę, jak i etap dłuższej podróży szlakiem R10.
Ta wyprawa miała dla nas również wyjątkowy cel. Razem z moją koleżanką Kasią podjęłyśmy wyzwanie charytatywne, chcąc przejechać ponad 100 kilometrów, aby wesprzeć zbiórkę na leczenie Szymonka. Dzięki tej trasie mogłyśmy połączyć pasję do jazdy na rowerze z pomocą komuś, kto naprawdę jej potrzebował. Jeśli również chcesz wesprzeć Szymonka, zbiórkę znajdziesz tutaj:
👉 Wesprzyj Szymonka ❤️
Podsumowanie:
Nadmorska trasa R10 to jedna z najprzyjemniejszych rowerowych wypraw, jakie można zaplanować na polskim wybrzeżu, serio. Przeważają asfaltowe drogi rowerowe i spokojne odcinki prowadzące przez lasy oraz nadmorskie miejscowości, dzięki czemu jazda jest komfortowa i przyjemna, a przede wszystkim płaska. Jeśli szukasz trasy z pięknymi widokami, licznymi miejscami na odpoczynek i możliwością zrobienia około 100 kilometrów w jeden dzień, ten odcinek R10 będzie doskonałym wyborem.
🚴 Trasa przejechana w lipcu 2026 roku.
Alternatywny wariant trasy
Trasę można też zaplanować jako krótszy i wygodniejszy logistycznie wariant: od dworca kolejowego w Międzyzdrojach do dworca kolejowego w Kołobrzegu. Dzięki temu początek i koniec wycieczki łatwo połączyć pociągiem, bez konieczności organizowania powrotu samochodem.
Mapa alternatywnej trasy z Międzyzdrojów do Kołobrzegu:
Poniżej znajduje się mapa całej trasy. Możesz otworzyć ją na telefonie, sprawdzić przebieg wycieczki lub pobrać plik GPX i wygodnie nawigować podczas jazdy.









